СТРЕСС И ВСЕ, ЧТО С НИМ СВЯЗАНО

Стресс (от англ. stres - давление, нажим, напор) -неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое),
нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. По характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или холодовый, световой, антропогенный и другие стрессы.
Само понятие «стресс» появилось сравнительно недавно - в 1936 году«с легкой руки» лауреата Нобелевской премии Ганса Селье.


   В современной культуре под стрессом понимается вовсе не физиологическая реакция организма на внешние факторы. В связи с этим возникло понятие психологический стресс, которое является собранием симптомов и состояний, в быту называемых стрессом.

Снять стресс поможет грубый мат!

   В древности считалось, что бороться с различными видами нечисти помогает не только молитва, но и ругань, причем, как можно более «забористая». Дескать, если к вам подбираются бесы, не упокоенные мертвецы или прочая нечистая сила, нужно выругаться покрепче, и они исчезнут.

   А современные психологи заявляют – ругательства действительно помогают, правда, не против нечисти, а против депрессии, стресса и просто плохого настроения.

   Такое заявление было сделано по результатам масштабного исследования. В нем принимало участие около десятка тысяч совершеннолетних людей обоих полов. На начало исследования, как показала проверка, примерно треть добровольцев находились в стрессовом или депрессивном состоянии. У остальных настроение тоже не было безоблачным, их одолевали те или иные негативные переживания.