12 окт. 2010 г.

Снять стресс поможет грубый мат!

   В древности считалось, что бороться с различными видами нечисти помогает не только молитва, но и ругань, причем, как можно более «забористая». Дескать, если к вам подбираются бесы, не упокоенные мертвецы или прочая нечистая сила, нужно выругаться покрепче, и они исчезнут.
мужик матерится

   А современные психологи заявляют – ругательства действительно помогают, правда, не против нечисти, а против депрессии, стресса и просто плохого настроения.

   Такое заявление было сделано по результатам масштабного исследования. В нем принимало участие около десятка тысяч совершеннолетних людей обоих полов. На начало исследования, как показала проверка, примерно треть добровольцев находились в стрессовом или депрессивном состоянии. У остальных настроение тоже не было безоблачным, их одолевали те или иные негативные переживания.


   В ходе исследований добровольцы были разделены на несколько групп.
•    Одной группе предлагалось высказаться по поводу своих переживаний, при этом не употребляя бранных слов.
•    Другой группе предложили в той же форме изложить свои чувства письменно.
•    Добровольцы из третьей группы ругались столько, сколько их душе было угодно, но у них не было слушателей.
•    А добровольцы из четвертой группы не только могли об легчать душу руганью, но у них еще и были слушатели, которые поддакивали и сочувствовали.

   Для всех групп эксперимент занял одинаковое время. По окончании эксперимента, исследователи с помощью психологических и физиологических тестов оценили состояние участников эксперимента. Как выяснилось, наиболее хорошо себя чувствовали ругавшиеся люди, причем наличие сочувствующих слушателей влияло на добровольцев еще более благотворно. Уменьшались даже симптомы депрессии и стресса.

   Таким образом, как заявляют ученые, ругательства «распугивают» плохое настроение и стрессовые состояния.

   Неудивительно, что на фоне современного ритма жизни, располагающего к стрессам и депрессиям, уже появились услуги, предлагающие людям за определенную плату ругаться, сколько им хочется и в любых выражениях. Причем, во многих вариантах подобных услуг также «предусмотрены» слушатели, которые своими комментариями вызывают клиента на новую ругань и таким образом помогают ему окончательно выплеснуть все негативные эмоции.

Комментариев нет:

Отправить комментарий