КАК ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ ХАРАКТЕРА?

   Зачастую причиной недугов становятся те или иные черты характера. Если человеке себе накапливает различные эмоциональные состояния, то они в конце концов начинают разрушать его изнутри.
     Еще древние считали, что гот или иной орган связан с соответствующей эмоцией. У сердечного человека на все эмоции (как радости, так и горя) прежде всего, реагирует сердце. Если человек раздражается, становится «желчным» - начинает портиться печень. Очень важно не программировать себя на негатив, не говорить: «У меня от страха чуть сердце не разорвалось» или «Меня чуть инсульт не хватил». Надо запрограммировать себя на хорошее, позитивное.
  

Так как здоровье зависит от характера?

СЕРДЦЕ и характер человека
Сердце - это энергия огня в организме. Так что будем заряжаться огнем. Вытяните руки вперед, представьте, что вы берете в руки красивое солнышко и кладете себе его в сердце омывающим движением. И минуточку псщержите. Тепло должно распространиться.
Затем эту энергию начинаем распределять, делаем массаж. Несколько круговых движений в области сердца - небольших кружочков и кружочков побольше. Успокаивайте себя, ведь сердце - очень нежный орган. Оно требует успокоения и внимания к себе.
Соедините руки в замок на уровне сердца, живот подтянули, спина прямая, делаем вперед выпад рук - обратно. Затем пальцы вытягиваем и выворачиваем кисти рук в обратную сторону - и потянем. Чередуем два движения.
Рецепт. В огурцах содержится структурированная вода, которая помогает работе организма.
Отжимаем из огурцов сок, добавляем в стакан сока порошок гвоздики. Гвоздика - горячая специя, она очень хорошо улучшает работу сердца (ведь сердце - орган горячий). Добавим еще немного измельченного укропа и кардамона (эти специи тоже полезны для сердца) - получится хороший напиток, который поможет сердцу.

      Чтобы сердце было здоровым, нужно освободиться от страха. Срочно меняйте характер. Нужно программировать себя на радость жизни. Для этого, прежде всего, нужно уметь расслабляться. 2-3 минуты в день, перед сном и утром: закройте глаза, сделайте глубокий вдох, выдох и обратите внимание на ваше сердце - наполните его теплом, пошлите туда доброту и улыбку. И скажите про себя: «У меня всё хорошо, я спокойна, всё идет хорошо». И потом в этом состоянии побыть минуту-две, открыть глаза и начинать новый день. Кстати, специалисты рекомендуют носить с собой изюм и есть потихоньку каждый час. Изюм, курага, чернослив содержат натуральный калий, который очень полезен для сердца.

ЖЕЛУДОК и характер человека

  Когда мы на себе зацикливаемся, то ненужная энергия сосредотачивается в области желудка. Если человек что-то не успевает сделать, он начинает себя как-то винить. Это самоедство. Вывести из себя эти переживания поможет особое дыхание. Надо лечь на кровать или сесть удобно, расслабиться и начать быстро-быстро дышать. Во время этого упражнения происходит накачка иной энергии. А энергия, несвойственная нашему организму, начинает вытесняться из организма. Для начала нужно дышать хотя бы 5 минут, а потом постараться довести процесс до 1-1,5 часов.

Болезни желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) - от нервов. Но есть прекрасный способ профилактики этих проблем. 150 граммов ячменных зерен, 5 штук слив, 5 груш порезать, всё отварить. Получается замечательный компот - прекрасная профилактика язвенных болезней. Основу его составляет ячмень - каша. Каша имеет обволакивающие свойства, прекрасно действует на слизистую пищеварительного тракта. Груша тоже обволакивает, снижает кислотность желудочного тракта. А слива - регулятор перистальтики, стимулирует моторику кишечника.

СУСТАВЫ

Умейте говорить «нет». Постарайтесь не перенапрягаться, чтобы у вас оставалось время и на самих себя, на выполнение процедур. Обязательно ешьте творог, вместо обычного чая пейте настой полевого хвоща - он делает сосуды гибкими и способствует тому, чтобы лучше усваивался кальций (для костей). На сустав можете делать такой компресс.
Порезать 1 луковицу и слегка поджарить ее в 2 ст. л. растительного масла, чтобы лук стал белым. Потом туда добавить немного воска (20 г) и снова на сковородке нагреть, пока лук не станет светло-коричневого цвета. Всё хорошо замешать, процедить. И эту мазь надо втирать в тазобедренный и коленный суставы.

   Нужно уметь давать себе отдых, - советуют эксперты. Древняя мудрость говорит о том, что, когда тело расслаблено, оно начинает само себя исцелять. Хотя бы 2 часа полежите днем.
Суставы очень любят тепло, это очень важная профилактика суставных болезней. Разотрите руки и массируйте суставы плеч по часовой стрелке и против часовой стрелки так, чтобы суставы почувствовали тепла Затем - локти, локтевой сустав. Затем - кисти рук. При этом очень хорошо представлять желтый цвет - он очень полезен для суставов: это цвет тепла.

  P. S. Одна из великих мудростей состоит в том, чтобы прощать непростительное. Прощение дает человеку величайший потенциал здоровья. Есть такая техника: взять лист бумаги и записать все обиды, которые получили в жизни, начиная с детского сада, со школы... Могут возникнуть в этот момент сильная реакция, слезы... И потом сказать всем обидчикам: «Я вас всех прощаю, я вас всех отпускаю». Вы почувствуете, насколько легче станет жить. Как только вы всех простите, уйдет даже лишний вес, уйдут многие сложности. Вот так здоровье зависит от характера.